アロマセラピー・アソシエイツのシャンプー

アロマセラピー未経験者、初心者から経験者まで幅広い人が読んで為になり、楽しくアロマセラピーを体験することができる本に、「アロマセラピーバイブル」という本があります。
本の内容には、
アロマテラピーを始める前の基礎レッスン、精油を使ってのアロマ生活、精油とキャリアオイルのプロフィールや効能、マッサージで更に美しい肌とボディを、心身のトラブルに対応した悩み別アロマブレンド、石鹸やバスソルトなどの手作りコスメ、掃除や洗濯などに使用するハウスキーピング、アドバイザーやインストラクターなどの資格取得までとアロマに関する全てを網羅した習得しやすい内容となっています。
ここで著者の方の紹介をします。
著者：塩谷　紹子さん（英国ＩＦＡ・ＩＴＥＣ認定アロマセラピスト、リフレクソロジスト）
東海ホリスティック医学振興会理事。日本アロマテラピー協会会員。
名古屋市内にて「アルテミス・シオン」をオープンさせ、ホリスティック医療の一環として病院やクリニックなどの医師と連携し、施療・施術を行っている。
ホリスティック医療の内容として、ガン患者や家族のケア、不妊治療のサポート、マタニティーのケアなどを行い、信頼と実績を得ている。
また、サロンワークや、企業や小中学校での講師もされていて通訳や翻訳などアロマセラピーに関する活躍をしています。
現在は、「ヒビヤフラワーアカデミー」でアロマテラピー講座を開講しています。


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日本アロマテラピー協会認定校のライブラ香りの学校が編集したテキストに「アロマセラピー　コンプリートブック」という本があります。
「癒しというマジック」のタネあかしをし、心身ともに癒されることへの核心に言及していくという内容になっています。
また、独学でアロマテラピーインストラクター試験を受験される方には、本の内容が日本アロマテラピー協会のカリキュラムに準拠していて、精油や基材等の知識、歴史、解剖生理学、ホームケア、ボランティアなど試験に対応する内容が掲載されているので、すごく参考になると思います。
本の内容の一部にアロマセラピスト試験に対応している箇所があります。
アロマテラピーを自身の仕事にしたい！プロとして躍進したいと思っている方に最適のアロマテラピーテキストの決定版といえるかもしれません。
この本には上巻・下巻があり、
上巻の内容は以下の通りとなります。
　・アロマテラピーの定義
　・アロマテラピーの歴史
　・精油の基礎知識
　・アロマテラピーの化学
　・精油のプロフィール
　・基材に関する知識
　・解剖生理学
　・生活習慣と健康
　・アロマテラピー教育法
下巻の内容は以下の通りとなります。
　・精油のプロフィール
　・心理学（心理学とは何なのか／「こころ」とは何なのか／心の異常／その他）
　・コンサルテーションの理論と演習（コンサルテーションとは／コミュニケーショスキル／ケーススタディ／「アロマテラピーの魔法」ライブラのホリスティック・アロマテラピー理論／その他）
　・衛生学
　・病理学
　・ボディトリートメントの理論と実際
など、とても充実した内容となっています。
特に下巻には付属資料があり、
　・トリートメント実技
　・精油の成分分析について・精油57種類のガスクロマトグラフ（イランイラン／オークモス／オレンジ・スイート／その他）
　などがあります。
本の他にビデオもあります。
アロマセラピーを好きな方、愛用されている方にはすごく最適な本と言えそうです。


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最近、アロマセラピーを生活に取り入れはじめている人が増えてきました。
これに対応する形でスクールやサロンも増えはじめているようです。
スクールにも色々ありますが、学びたい皆さんが全員スクールに通える事情ではないと思います。
仕事の関係や、家事などで家から出られない人、通いたくても近くにスクールが無い人などの為に通信講座も増えてきました。
通信講座と一言で言っても趣味程度の講座から本格的に学ぶ方の為の講座まで多様にあります。申し込む前に自分がどういった目的で学びたいのかを明確にしてから講座を選ぶのがいいと思います。
通信講座とはただ単に家でテキスト見ながら学ぶだけではなくて、テストもあるので講座で指定された期限が切れる前にテストを完了させないと認定証がもらえない場合もあるようです。
趣味程度ではなく真剣に学びたい人は、料金や日本アロマ教会やAFA,ITECなどの認定校なのかどうか確認する必要があります。
認定校でない場合は、内容が違う場合もありますので、趣味程度で楽しむ程度や、検定１・２級までの勉強しか出来ない講座もあるのでよく調べてから申し込むことをお勧めします。
スクールに実際通わなくても、通信講座などでも真剣に取り組めると思うので、学びたいけど、スクールに事情があって通えないなんて思っている人は通信講座で真剣に、かつ楽しみながら学んでいくのもいいかもしれませんね。


タグ：アロマセラピー　アソシエイツ

アロマを始めようと思って精油を買いに行った時、あまりの種類の多さにどれを使ったらいいかわからなくなる人が多いと思います。
ここでは、初心者の方にお勧めの精油をいくつか紹介したいと思います。
まず皆さんがよく耳にしていて馴染み深い精油はラベンダーだと思います。
さまざまな場面で使えて、安全なのでまず初めに購入する一本には最適な精油です。
リラックス効果や、鎮静効果（筋肉痛・神経痛・生理痛・頭痛・腹痛）があります。
その他、血圧を下げたり心拍を抑えたりする作用があったり、皮膚の再生作用（日焼け後のケアや湿疹）、切り傷や火傷などにも効果を発揮します。
ラベンダーの他にもう一本お勧めの精油はローズマリーです。
料理などにもよく使われてますよね？
香りはハーブ系で強めです。
無気力の心にやる気を出させて元気にしてくれたり、身体の器官を活性化させて暖めてくれるので冷え性や低血圧にも効果があります。
血液循環作用もあるので、筋肉痛や肩凝り、腰痛、神経痛の緩和にもいいです。
呼吸器系にも作用するので風邪や気管支炎などにも効果があります。
初めてアロマをやってみる方は、アロマライトやアロマポッドなどのグッズを買うと金額ばかり高くなるので、ハンカチの裏など直接肌に触れない部分に少量付けて見るのもいいですし、お湯に２３滴入れて蒸気などから出る香りを楽しむだけでも充分お手軽にリラックスしたり、楽しむことも出来ると思います。
これで、慣れてきたら色々な精油で自分の症状や気分に合わせてブレンドして楽しむのがいいと思います。


タグ：アロマセラピーアソシエイツ 店舗

アロマセラピーを医療に取り入れ、活用、応用する為に発足された研究団体を日本アロマセラピー学会と言います。
この組織は医療従事者である臨床医を中心に構成されています。
発足は１９９７年７月で当初は「メディカルアロマセラピー連絡会」という名で活動をしていました。
同年１１月、正式に「日本アロマセラピー学会」に昇格し本格的に活動を開始するようになりました。
ここで言う医療従事者とは医師、看護師、助産師、保健師、薬剤師、鍼灸師、栄養士などの方達を示しています。
医療現場で使うアロマセラピーは、現在日本で主流となっているリラクゼーションのような精神的なものではなく、理論や根拠のように医学的に証明できる、明確化できるアロマセラピーであることが求められていて代替医療、補助療法の意味を充分に把握し、インフォームド・コンセントなどを充分に行い、リラクゼーションの様な精神的なものだけでなく、ケアやキュアのような身体的な面での実践が必要になっています。
その為には、医療に従事している人達がアロマを学んでＱＯＬの向上を目指すといった学会になっています。
日本アロマセラピー学会への参加資格ですが、医師などの医療従事者、免許取得予定者、またはその資格を取得する為の大学などの学校に在籍する学生、協会の目的に賛同する法人や個人事業主などです。
参加資格のある方で、アロマなどの代替医療に興味がある方は医療現場での身体的面だけでなく精神的面からでもアプローチが出来るし、幅も広がると思うので、是非参加してみてはいかがでしょうか。


タグ：アロマオイル 使い方

初心者の為のアロマセラピー（芳香療法）の用語をまとめている用語集サイトにアロマセラピー辞典というサイトがあります。
精油の特徴を調べたり、検定などの参考になります。
ここではアロマセラピー辞典をいくつかご紹介します。
『０から始めるアロマセラピー辞典』(http://aroma.chanto.jp/010/)
【内容】
　今すぐできるアロマテラピーの活用法
　アロマテラピーの歴史
　アロマテラピーの語源
　アロマオイル（精油）事典
　キャリアオイル・ベースオイル事典
　アロマテラピー検定
　手作りアロマグッズ
　アロマサイト相互リンク
　のような内容になっていて、結構充実していると思います。
『アロマセラピー辞典』(http://www.top-aroma.com/aroma.html)
【内容】
　アロマテラピーの歴史
　アロマテラピーとは
　アロマテラピーのメカニズム
　アロマテラピー　６つの方法
　注意事項
　のような内容になっていて、専門的な内容が多いようです。
　上記サイトはフランスやイギリスの文献を参考にしていて日々の生活に潤いを与えてくれるような情報を掲載しています。
また、サイトの他に書籍では『アロマセラピー辞典』（パトリシアデービス著）は病気などの症状別お勧めアロマセラピーとか、化粧品などのアロマを使った配合方法なども記載されており、アロマの知識を深める事ができ、初心者上級者まで幅広く対応した内容でアロマセラピーの将来的な可能性をしっかりと見ることができる内容となっています。

アロマ セラピー アソシエイツのシャンプーは、とても心地よい香りがします。アロマ セラピー アソシエイツは、英国式アロマセラピーを代表するコスメブランドで、ダイアナ妃も愛用していたことで有名。世界中のトップスパで高い評価を得ている、サロン仕様＝本物のアロマオイルが入手できるところです。

アロマ セラピー アソシエイツは、エッセンシャルオイルのブレンドに定評があるのですが、その原料となる天然ハーブへのこだわりが半端ではなく、まがいものは一切排除されているとのこと。そうして抽出された希少なエッセンスを独自のハンドブレンドで仕上げる、複雑極まりない、めくるめくほど高貴なアロマに包まれて、オイルマッサージを楽しむ至福の時・・・。

アロマセラピーは、セラピー＝療法目的別にブレンドされた、様々なアロマオイルを使い分けるのですが、リラックスが目的であれば、自分が楽しめる香りを見つけることがいちばんですね。最近では、バラの香りを楽しむ方が増えているそうですが、華やかで優雅なバラの香りを楽しむのは見栄でも何でもなく、最もリラックスできる香りとして選ぶ方が増えているということ。男性の愛好者もたくさんいらっしゃるようです。

アロマ セラピー アソシエイツは高級品ですが、ホテルのアメニティにも採用されているように、実際にはミニチュアボトルもありますし、とてもラインナップは充実しているので、決してサロンでしか使うことができないというわけではなく、様々なセットも用意されています。憧れのホテルやスパリゾートのエステプランで、自分へのごほうびを楽しむ方も多いと思いますが、もっと日常的に本物のアロマを楽しむ生活も十分可能なのです。

シャンデリアの灯と天蓋ベッドのある部屋で、お気に入りのアロマオイルを選んでくつろぐひととき・・・。あるいは、アロマバスでたっぷりリラックスして、アロマ セラピー アソシエイツのシャンプーの心地よさに解きほぐされる、自分だけの時間・・・。

アロマ セラピー アソシエイツの商品は、ネットでも入手可能です。高級ホテルに予算をかけるだけよりも、ずっと手軽に楽しめる「おうちリゾート」はいかがですか？

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アロマセラピーの効果には、香りを楽しむだけではなく、心身のバランスを整えたり、不調などの調和をしてくれたりと、悩みなどにも効果があります。
その日の気分で香りを変えてみるのもいいと思います。
不思議なもので、その時に日によって好みの香りが変わる事があります。大抵そういう場合はその臭いが必要という心身の状態にあると思いますのでそういった変化を楽しんでみるのもいいかもしれません。
ここでは、精油とその効果を紹介します。
まず肩凝りや腰痛などに効果的なのはジュニパーです。
使用法はアロマバス、温湿布、マッサージなどに使うと効果があります。
精神面では無気力になっているところに集中力をつけ、気力を呼び起こしてやる気を出させてくれる効果があります。
また、浮腫みや二日酔い、セルライトの除去や予防にも効果があります。
次に不眠で困っている方に効果的なのはラベンダーです。
寝る前に芳香浴をしてみたり、枕元に置いておいたり、洗濯時に少し垂らしてみたりしておくのもお勧めです。
ラベンダーの効能にはリラックス効果もあるので、ストレスも緩和してくれます。
女性が一番気になる悩みのダイエットにはグレープフルーツがお勧めです。
グレープフルーツの効果にはダイエットの他、沈んでる気分を明るくしたり、リンパの流れが良くなるので浮腫み解消や、頭痛、消化器系にも効果があります。
香りとリラックス、効果とすごくお得な気がしませんか？

国内旅行や温泉旅行も「自分にごほうび」というわけで、おすすめの格安エステプランを選んで、スパリゾートでリラックス、アロマたっぷりのオイルマッサージに身をまかせちゃうとか、よくある話ですよね。こういうのキライな女性はいないかも？

最近ちょっと気になるのが、「タラサ志摩」〜タラソテラピーですね〜とか、同じく志摩の「プライムリゾート賢島」〜スペインのコスタ・デル・ソル風リゾートホテル〜とか、伊勢志摩の極楽スパ♪ 夏はビーチリゾートとして、冬はゆったり温泉＝スパリゾートとして楽しめる、伊勢志摩の海岸は、サンセットクルーズも絶景だし、癒されるところなんです。

伊勢志摩といえば、志摩スペイン村「パルケ・エスパーニャ」というのがやっぱり中心で、「ホテル志摩スペイン村」以外にも、スペイン風（スパニッシュ）リゾートがいくつかあったり、他にも南仏プロヴァンス風とか、可愛くておしゃれなリゾートホテル・プチホテルが結構あって、全部行きたいんですけど（ついでに名古屋港イタリア村も寄ってみたい）・・・。

その伊勢志摩のホテルを選ぶときに、「エステで選ぶ」「食事で選ぶ」「見た目で選ぶ」って迷います！特に、食事は実は伊勢志摩の海産物って美味に決ってるので、和食も捨てがたく、その上エステにイタ飯・フラ飯じゃ贅沢過ぎて予算が・・・。

ところが、さらに思いがけないことがあって、エステでもなく、食事でもなく「見た目で選ぶ」というか、選ばざるを得ないホテルを見つけてしまいました。

それが「志摩地中海村」です。

ここは志摩スペイン村どころか、東京ディズニーシーすらも軽く超えている、ホントに外国の街並・佇まいがそこにある、という感じの穴場リゾートなんです。バブルの遺産というやつらしく、基本的に大企業・中堅企業の会員制保養施設で、最近になって、空室があるときだけ、一般に解放されていて、楽天トラベルで予約できるようになっています。

--->> 志摩地中海村　楽天トラベルのページ

でも、ここは食事はスペイン料理ではなくて和食だし、すごいエステサロンがあるわけでもないんです。でも絶対一度は行きたい。どうしよう。それで考えたんですけど、スペインへ行くのと同じ感動が味わえる「見た目」と「インテリア」が魅力的すぎる志摩地中海村は、実は他の志摩の高級ホテルでもかなわないほどの価値があると思うんです。逆に、高級な料理やエステだったら東京にもいくらでもあるんですよね。

というわけで、結論は「アロマ持参」かな。アロマ セラピー アソシエイツのコフレでも持っていけば、きっと異国情緒どころか、外国に住んでるみたいな気分になることでしょう。アロマ セラピー アソシエイツとコントレックスがあって、そこがスペインのリゾートなら、他には何もいらない気がします。それほどまでに、「志摩地中海村」の完成度はスゴイんです。写真見ればわかります♪

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